デ フ ラ グ
メンテナンスの項目でやり方は解説してあります。
デフラグはハードディスクの中身の整理整頓であることは、前にも解説しましたが
当然、整理整頓してある状態から、物を探すのは楽な仕事になるわけで・・・
デフラグをかけると、ファイルを読みやすい状態になります。
ハードディスクからの読み出しがスムーズに行えれば、それだけ動作が速くなったと・・・
ＷＩＮについてる、デフラグはファイルを整理整頓するだけでなく、ファイル（アプリケーション）の
使用頻度の高い物をより、手前に移動してくれる機能がついてます。
つまり、それだけ取りだしやすくなっているわけですから、起動が速くなります。